Артикул: p6701152
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Метод Фельденкрайза. Книги для профессионалов
- Год издания:2023
- Жанр: Медицинские энциклопедии и справочники
- ISBN:978-5-04-178771-4
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 128
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Бумага: офсет
- Формат: 142x205 мм
- Общий тираж: 2000
- Вес: 240 г
Описание
Тысячи людей обрели здоровье и раскрыли в себе «сенсорную осведомленность» благодаря методу Фельденкрайза. Объединив физическое и умственное, доктор разработал систему, позволяющую оценить себя и свои двигательные привычки со стороны, найти проблемные зоны и проработать их, последовательно обучая тело двигаться правильно и безболезненно. Никакой заумной теории или эзотерики — только медицина и физиология под новым углом зрения.
Представлены упражнения для:
- формирования хорошей осанки;
- выравнивания линии плеч;
- улучшения зрения;
- развития здорового воображения;
- оттачивания новых полезных привычек.
Работа автора проиллюстрирована известным во всем мире случаем исцеления пациентки — Норы, получившей серьезную травму в результате инсульта и лишившейся способности производить самые простые действия. Благодаря методу Фельденкрайза Нора под пристальным наблюдением ученых и врачей смогла заново и в совершенстве освоить основные навыки, связанные с действием: читать, писать, ходить и говорить.