Грете Вайтц и Глория Авербух: Ваш первый марафон. Как финишировать с улыбкой
Артикул: p138350
21 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-11467Характеристики
- Издательство: МИФ
- Серия: МИФ. Спорт
- Год издания:2014
- Жанр: Психология личности
- ISBN:978-5-91657-979-6
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 192
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 200x260 мм
- Вес: 430 г
Описание
Книга для тех, кто мечтает пробежать свой первый марафон. В ней можно почерпнуть и мотивацию, и программу подготовки, и принципы спортивного питания, и примеры-интервью с теми, кто уже нашел в себе силы заняться бегом и в итоге пробежать легендарные 42 километра.