Артикул: p5751871
Осталось 2 шт.
20 раз
купили
1468 p.
1138
p.-22%
Характеристики
- Серия: Здоровая жизнь. Рипол
- Год издания:2020
- Жанр: Народная медицина
- ISBN:978-5-517-02323-0
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 338
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 148x210 мм
- Общий тираж: 15
- Вес: 439 г
Описание
Как прожить до 100 лет и при этом остаться молодым и здоровым? Что нужно для этого? Да всего ничего! Правильное сбалансированное питание, занятия спортом, умение рационально распределять свои силы и время отдыха, знание секретов ухода за своей внешностью, чуть больше любви к себе и уверенности...
Конечно, воплотить в жизнь все советы, приведенные в этой книге, кому-то покажется трудным делом. Но ведь в этом и кроется вся прелесть! Активная жизнь не позволит вам выглядеть плохо, не даст состариться, она вольет в вас жизненные соки, и долголетие не покажется вам недостижимой мечтой.