Артикул: p2887527
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Звезда YouTube
- Год издания:2019
- Жанр: Народная медицина
- ISBN:978-5-17-109220-7
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 224
- Переплет: Мягкий заламинированный картон
- Бумага: офсет
- Формат: 142x207 мм
- Вес: 349 г
Описание
Во всем мире сейчас развивается тенденция вести здоровый образ жизни и сохранять здоровье и красоту натуральным путем. В противовес ботоксу и филлерам есть эффективный и безопасный путь сохранения молодости лица - фейсбилдинг, гимнастика для лица. С его помощью вы сможете разгладить мимические заломы, убрать брыли и обвислую кожу вокруг рта, исправить овал лица, избавиться от отеков и припухлостей, навсегда забыть о "гусиных лапках" вокруг глаз и др. Технология подойдет и молодежи, и людям зрелого возраста. .В этой книге вы найдете: .- четкий алгоритм самодиагностики и постановки целей по коррекции вашего лица; .- руководство по составлению комплекса упражнений с учетом особенностей вашего лица и имеющихся проблемных зон; .- удобные инструменты для анализа результатов и корректировки программы при необходимости. .Только здесь - комплекс упражнений, экспресс-методы расслабления лица и шеи, ежедневник, который поможет следить за частотой тренировок и разработать свою последовательность и интенсивность упражнений .Красота и молодость лица - роскошь, доступная каждому! .