Стяжин Николай: ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
Артикул: p6592905
Осталось 5 шт.
50 раз
купили
679 p.
556
p.-18%
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Авторские методики: психология и здоровье
- Год издания:2022
- Жанр: Народная медицина
- ISBN:978-5-17-150185-3
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 240
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 170x220 мм
- Вес: 400 г
Описание
«ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире» – книга, которая поможет вам справиться с повышенной тревожностью, навязчивыми мыслями и изнуряющими страхами.
Из книги вы узнаете:
- что такое невротическое расстройство и чем оно отличается от психического;
- какая взаимосвязь существует между разумом и телом;
- существует ли на самом деле вегетососудистая дистония;
- как бороться с паническими атаками и тревожно-фобическими расстройствами;
- что представляют из себя обсессивно-компульсивные расстройства.