Артикул: p6482566
21 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-Q2YP7Характеристики
- Издательство: Весь
- Серия: Внесерийные издания
- Год издания:2020
- Жанр: Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:978-5-9573-3650-1
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 304
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 145x217 мм
- Общий тираж: 300
- Вес: 469 г
Описание
Эту книгу стоит прочитать, если...
Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями.
Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви и радости, а не из-под палки.
Тебе кажется, что спорт не для тебя, а бегать слишком опасно, слишком скучно или любое другое "слишком".
Тебе интересно, как люди проходят путь от "умираю после пяти минут бега" до "я пробежала марафон".
Ты веришь, что наше тело и мысли связаны, и хочешь узнать об этом больше.