Гогулан Майя Федоровна: Все законы и правила здоровья в одной книге
Артикул: p588536
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Гогулан. Best
- Год издания:2014
- Жанр: Популярная медицина
- ISBN:978-5-17-083481-5
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 576
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 128x200 мм
- Вес: 470 г
Описание
У автора этой книги, Майи Федоровны Гогулан, сотни тысяч последователей по всему миру. Объяснение этому простое: система здоровья, составленная ею, действительно помогает! Помогает не болеть, жить долго, сохранять тело и ум работоспособными. И лучшее тому свидетельство — сама Майя Федоровна. Ей уже за восемьдесят, а она продолжает писать книги, проводить семинары. Она энергична и, главное, здорова!
В этой книге собраны воедино все советы системы Гогулан. Все, что когда-либо публиковалось в книгах, интервью, статьях: рекомендации, рецепты, упражнения, замечания — все здесь, под одной обложкой. Весь материал тщательно выверен и систематизирован так, чтобы им удобно было пользоваться.
В итоге перед вами простой и очень удобный путеводитель по знаменитой системе здоровья, который по праву можно назвать полной энциклопедией здорового образа жизни.