Артикул: p6819360

Осталось мало
35 раз купили
666 p.
521  p.-22%

Характеристики

Описание

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы:

- научитесь владеть своими эмоциями,

- узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию;

- остановите самообвинения;

- вернете яркие краски своему миру.