Артикул: p7693253
В наличии
24 раза
купили
577 p.
450
p.-22%
Характеристики
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: Яркие книги по психологии
- Год издания:2024
- Жанр: Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:978-5-04-200463-6
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 80
- Переплет: Мягкий переплёт
- Бумага: офсет
- Формат: 162x235 мм
- Общий тираж: 4000
- Вес: 148 г
Описание
Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.