Аринина Елена Анатольевна: Взрослый Я? Моя стратегия на будущее. Всё, что нужно знать подростку о принципах взрослой жизни, мышлении и эмоциях, творчестве и отношениях
Артикул: p6739606
Осталось мало
50 раз
купили
759 p.
625
p.-18%
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Психология Young Adult
- Год издания:2023
- Жанр: Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:978-5-17-153915-3
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 320
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 144x207 мм
- Вес: 452 г
Описание
Что будет дальше? Как сложится моя жизнь? Каких успехов я добьюсь? Буду ли я счастлив?
Эти вопросы одолевают каждого подростка на пороге взрослой жизни. Книга-практикум «Взрослый Я. Моя стратегия на будущее» поможет разобрать их по полочкам: освоить навыки планирования, определить сферы своих интересов, наметить цель и создать план ее достижения, а также справиться с эмоциональной перегрузкой на этом пути.
Познавательные истории, задания и инструменты от психолога книги развивают мышление и самодисциплину, помогают сформировать здоровую самооценку и много других важных навыков, которые станут для подростка счастливым билетом во взрослую жизнь.