Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок
Артикул: p1736207
362 раза
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-2T4GCХарактеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: WORKOUT - фитнес-сообщество
- Год издания:2018
- Жанр: Фитнес
- ISBN:978-5-699-99890-6
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 160
- Переплет: Мягкий (3)
- Бумага: Офсетная
- Формат: 140x202 мм
- Общий тираж: 11000
- Вес: 236 г
Описание
Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чувства голода , как получить результат за 4 недели и удерживать его всю жизнь. Хочешь? Скажи "Я могу" и начинай прямо сейчас!
Книга представляет из себя практическое руководство по достижению конкретных целей.