Регина Доктор: Я не люблю сладкое
Артикул: p2931760
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Лечу едой
- Год издания:2021
- Редакция: Кладезь
- Жанр: Диетология
- ISBN:978-5-17-108032-7
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 256
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Бумага: Офсетная
- Формат: 168x217 мм
- Вес: 390 г
Описание
Как перестать быть сладкоежкой?
Любите пирожки и тортики? Награждаете себя и детей за достижения сладостями? Есть лишний вес и проблемы со здоровьем, но вы не готовы отказываться от любимых вкусняшек?
Регина Доктор — уфимский врач, терапевт, нефролог и диетолог, член международной ассоциации диетологов ICDA докажет, что избавиться от сахарной зависимости и тяги к сладкому возможно! Это подтверждают результаты ее пациентов и ее личный опыт.
В книге Регины Доктора «Я не люблю сладкое» вы найдете вдохновляющие истории пациентов, преодолевших зависимость от сладкого, а также практические рекомендации, чтобы изменить образ жизни.
Благодаря книге «Я не люблю сладкое» вы получите пошаговую инструкцию лечения пищевой зависимости, а также рецепты диетической выпечки без сахара или с минимальным количеством сахара.
Начните новую здоровую жизнь без сахара вместе с книгой Регины Доктора «Я не люблю сладкое».