Артикул: p6110944
Характеристики
- Издательство: Феникс
- Серия: Вершина успеха
- Год издания:2021
- Жанр: Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:978-5-222-34423-1
- Возрастное ограничение: 6+
- Количество страниц: 189
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 170x245 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 379 г
Описание
В мире, где все стремятся к успеху и непрерывно демонстрируют свои достижения, очень трудно позволить себе быть неидеальной: сомневаться, стесняться, тревожиться, не успевать, срываться. И мы тратим энергию на то, чтобы стать лучше в глазах других, вместо того чтобы быть собой и жить по своему сценарию.
Вы держите в руках книгу-тренинг о том, как принять свое несовершенство, открыть свои таланты и реализовать мечты.
Она для женщин, которые хотят многое успевать, иметь счастливую семью и быть успешными в профессии. Для женщин, которые часто находятся под прессом самокритики, высоких ожиданий от себя и страха негативной оценки.
Автор книги - коуч, тренер с 18-летним стажем, мама троих сыновей, ведущая марафона по поиску призвания. В книге искренние истории соседствуют с полезными вопросами и упражнениями. Они помогут вам избавиться от вредных представлений о себе, осознать свои сильные стороны и вдохновиться, чтобы начать действовать.