Артикул: p6598754
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям
- Год издания:2022
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-04-155246-6
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 272
- Бумага: газетная
- Формат: 145x210 мм
- Общий тираж: 2000
- Вес: 330 г
Описание
В РОССИИ БОЛЬШЕ 5 000 000 МАМ ВОСПИТЫВАЮТ ДЕТЕЙ В ОДИНОЧКУ.
И для многих из них это становится настоящим испытанием. Ребенок плачет и спрашивает, где папа. Одной рукой отвечаешь на рабочие письма, другой — готовишь ужин. Пытаешься оформить хоть какие-то льготы и пособия, ведь денег ни на что не хватает… А после болезненного развода нет ни сил, ни времени позаботиться о себе.
Автор этой книги на собственном опыте пережила то, о чем рассказывает. Ее история утешит в трудный период и покажет, что вы — не одна! Есть множество способов получить помощь и поддержку, выбраться из депрессии и двигаться дальше. Советы автора помогут справиться с проблемами, принять перемены и начать новую счастливую жизнь.
ЭТА КНИГА ПОДСКАЖЕТ, КАК:
• совмещать работу с материнством;
• заботиться о детях, не забывая о себе;
• привести в порядок финансы;
• получить материальную, юридическую и психологическую помощь;
• научиться снова получать удовольствие от жизни.