Артикул: p6431022
23 раза
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-Y6EFIХарактеристики
- Издательство: Амрита-Русь
- Год издания:2019
- Жанр: Здоровый образ жизни
- ISBN:978-5-413-01999-3
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 64
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 123x200 мм
- Вес: 59 г
Описание
Вы давно хотели заняться йогой, но ваши будни и без того достаточно суматошны? Прочитали много литературы по этой теме, но не знали, с чего начать?
В данной книге автор предлагает практики, для которых не нужны излишние приготовления и особые условия. Все, что вам потребуется, это немного самодисциплины и желание найти ваш уникальный путь и реализовать свое внутреннее "я". Стремление к саморазвитию - ваш ключ к успеху в практиках.