Маккрери М.: Йога: Путеводитель для начинающих. О разных школах, стилях и учителях
Артикул: p6146063
Осталось 5 шт.
22 раза
купили
319 p.
200
p.-37%
Характеристики
- Издательство: София
- Год издания:2014
- Жанр: Другие виды спорта
- ISBN:978-5-906749-37-6
- Формат: 126x200 мм
- Вес: 160 г
Описание
Казалось бы, йога - она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, то обнаружите, что существуют десятки, если не сотни, различных систем, стилей и традиций йоги. И хотя в принципе йога - для всех, не каждая система подходит каждому. Что же выбрать лично вам? Как разобраться в этих загадочно звучащих индийских названиях стилей? Перед вами - первая в мире книга, подробно описывающая самые популярные в наше время школы йоги и анализирующая их философские основы, методики обучения и особенности практических занятий. Новичкам она поможет правильно выбрать инструктора, а практикующим со стажем будет интересно и полезно познакомиться с "сопредельными территориями" бескрайнего мира современной йоги. . . . . . . . . . .