Артикул: p5820488
Характеристики
- Издательство: Попурри
- Серия: Детская художественная литература
- Год издания:2020
- Жанр: Здоровье детей
- ISBN:978-985-15-4076-7
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 201x269 мм
- Общий тираж: 2500
- Вес: 419 г
Описание
Добро пожаловать в мир йога-сказки! Здесь мы будем львами, змеями и собаками, поупражняемся в сёрфинге на волнах бурного моря, поднимемся к облакам на воздушном шаре и полетим по небу, как самолёты. А потом, когда придёт время сбавить обороты, прогуляемся по просторам Вселенной, внешней и внутренней.
В книге ты найдёшь истории, которые через игру познакомят тебя с загадочной йогой. С помощью наших сказок ты будешь развивать силу и гибкость, научишься держать равновесие, сосредотачиваться и расслабляться. Пошаговые описания каждого упражнения сопровождаются наглядными рисунками.
• 5 йога-сказок
• 30 упражнений
• Шаблон для собственной йога-сказки
• Советы и интересные факты
Автор текста Филиппа Одеваль много лет учит детей в собственной школе йоги. А замечательные иллюстрации к её сказкам нарисовала художница Карин Лундстрём.