Артикул: p6998187
20 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-Q2YP7Характеристики
- Издательство: Феникс
- Серия: Живая линия
- Год издания:2011
- Жанр: Восточная медицина
- ISBN:978-5-222-17783-9
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 135x207 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 379 г
Описание
Идея данной книги — предельно лаконичное и понятное изложение основ системы Йоги. Это руководство для желающих постичь азы древнего учения. В отличие от большинства выходящих сейчас книг по йоге, основной акцент сделан на принцип «не навреди», на понимании отличия йоги от физкультуры и спорта, на построении индивидуальной техники упражнений. .А польза от йоги неоспорима! Йога — по своей сути — метод очищения и укрепления организма, она положительно воздействует на все функции внутренних органов. Йога дает человеку не только отменное здоровье, но способствует укреплению нервной системы, вызывает подъем творческих сил, продлевает жизнь. Неслучайно все йоги — долгожители! .Итак, все на занятия йогой! Вперед, за здоровьем! .