Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни!
Артикул: p581827
20 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-2T4GCХарактеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Здоровье: умные методики
- Год издания:2015
- Редакция: Прайм
- Жанр: Йога и пилатес
- ISBN:978-5-17-094080-6
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 256
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Бумага: Офсетная
- Формат: 125x200 мм
- Вес: 265 г
Описание
Книга Просветленного Мастера йоги «Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни!» предлагает уникальные авторские комплексы упражнений, которые оздоравливают и омолаживают тело и дух, защищают от стрессов и депрессий, помогают избавиться от лишнего веса и болей в позвоночнике. Эти упражнения не требуют много времени и каких-то специальных приспособлений, они понятны и доступны всем.
Книга Андрея Левшинова «Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни!» нужна всем современным людям, у которых всегда «нет времени», — она подарит каждому возможность сохранить здоровье на долгие годы