Сергеева Ирина Алексеевна: Заметки русской мамы британской чемпионки
Артикул: p6818444
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Практики от экспертов
- Год издания:2023
- Жанр: Публицистика
- ISBN:978-5-600-03738-0
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 208
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 140x212 мм
- Общий тираж: 1505
- Вес: 291 г
Описание
Всем родителям, которые мечтают о всестороннем и гармоничном развитии своих детей, будет интересна реальная история московской девочки, решившей в 10 лет начать заниматься художественной гимнастикой и ставшей через 10 лет чемпионкой Великобритании.
Воспитывать успешного спортсмена непросто. Приходится быть одновременно водителем, поваром, диетологом, психологом, врачом, агентом и продюсером… Как тут не сойти с ума?
Автор искренне рассказывает, что реально стоит за чемпионством, объясняет, как можно сохранить здоровье ребёнку, который тренируется много часов в день, неизбежно сталкивается с травмами и тяжелейшим телесным и психическим перенапряжением, и при этом живет на две страны. Мама чемпионки делится многочисленными простыми и эффективными практиками и техниками, доступными каждому, кто намерен научиться не только радоваться победам своего ребенка, но и самому быть счастливым и здоровым каждый день!