Артикул: p6835235
Последний экземпляр
20 раз
купили
726 p.
563
p.-22%
Характеристики
- Серия: Азбука для взрослых
- Год издания:2021
- Жанр: Диеты
- ISBN:978-5-517-05525-5
- Возрастное ограничение: 18+
- Количество страниц: 66
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 148x210 мм
- Вес: 80 г
Описание
Каждая женщина хочет всегда быть красивой и счастливой. Здоровье – основа благополучной жизни, для поддержания которой необходимо следовать не таким уж сложным правилам: физическая активность, сбалансированное питание, личная гигиена. Таким образом можно предотвратить многие заболевания и отлично выглядеть, предупредив старость. Из этой книги вы узнаете об эффективных упражнениях и специальных диетах, которые помогут вам поддержать здоровье и быть в форме, а также найдёте другую полезную информацию для ежедневного применения на практике.