Главная Научно-популярная литература Медицина и здоровье Народная медицина Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Артикул: p6899119

Name: Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Price: 805 RUB
Availability: OutOfStock
Author: Ионова Лидия
ISBN: 978-5-00057-501-7

Ионова Лидия

21 раз купили

Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии

По промокоду

BOOK24-Q2YP7

Характеристики

Издательство: Альпина
Год издания:2013
Жанр: Народная медицина
ISBN:978-5-00057-501-7
Переплет: Твёрдый переплёт
Формат: 144x211 мм
Общий тираж: 3500
Вес: 449 г

Описание

Впервые для широкого круга читателей доктор Ионова открывет все секреты своей программы, которая до этого момента была доступна только избранным! .Эта книга о том, как постепенно, шаг за шагом, с любовью и заботой о себе, изменить образ жизни и достичь желанного внешнего вида и веса. Причем — навсегда! Это книга о том, как выработать и закрепить привычки здорового образа жизни; как решить вопрос похудения не только через еду, а еще через осмысление, переоценку своего поведения и уклада жизни. . .