Зеленые коктейли. Рецепты для здоровья, энергии, молодости и стройной фигуры
Артикул: p587871
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Сыроедение. Программа здорового питания
- Год издания:2014
- Жанр: Раздельное питание
- ISBN:978-5-699-67525-8
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 176
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Бумага: Мелованная матовая
- Формат: 138x200 мм
- Общий тираж: 5000
- Вес: 450 г
Описание
О чем эта книга
О зеленых коктейлях, которые представляют собой приятную на вкус смесь из зелени, овощей и фруктов. Их можно употреблять с любой пищей, они легко перевариваются и усваиваются. Автор этой книги, Джейсон Манхейм, рекомендует употреблять по одному зеленому коктейлю в день. Таким образом, вы укрепите свой иммунитет, почувствуете прилив сил, сбросите лишние килограммы и будете выглядеть моложе и свежее.
Как она утроена
В книге "Зеленые коктейли" вы встретите советы по правильному питанию, подробные описания ингредиентов, из которых готовятся зеленые коктейли, и множество их рецептов.
Для кого эта книга
Она для людей - для всех и каждого, независимо от пищевых предпочтений. Для людей, которые изо дня в день ищут правильный путь к сбалансированной и здоровой жизни. Для матерей, отцов, детей, атлетов, бизнесменов, бедных и богатых… она для всех вас. Это ключевой шаг к здоровью и красивому внешнему виду. Книга поможет вам добиться этого самым простым способом.
Особенности
Новые пошаговые рецепты вкусных и полезных зеленых коктейлей, а также яркие сопроводительные иллюстрации, которые вдохновят вас на новые подвиги на кухне.