Артикул: p6828595
Характеристики
- Издательство: Рипол
- Серия: Система Блаво
- Год издания:2023
- Жанр: Популярная медицина
- ISBN:978-5-386-15002-0
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 240
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 144x217 мм
- Вес: 330 г
Описание
Ответственное отношение к своему организму - залог здоровья и долголетия. Однако зачастую на необходимые процедуры нет ни денег, ни времени.
Доктор Рушель Блаво, профессор медицины, много лет изучал различные восточные практики, чтобы подобрать упражнения, с помощью которых каждый сможет самостоятельно, в домашних условиях, укрепить иммунитет, восстановиться после стресса и даже справиться с последствиями хронических заболеваний. В книге "Жить как дышать" вы найдете описание лучших дыхательных упражнений, узнаете о противопоказаниях для каждой практики, получите рекомендации по лечению конкретных недугов, прочтете об экспедиции доктора Блаво на гору Кайлас и многое другое.
Здоровье - это свобода от обстоятельств. И главный шаг на пути к мечте.