Артикул: p6807392
Последний экземпляр
22 раза
купили
5099 p.
4079
p.-20%
Характеристики
- Издательство: МИФ
- Серия: Библиотека Сбербанка
- Год издания:2019
- Жанр: Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:978-5-00146-334-4
- Формат: 150x215 мм
- Общий тираж: 1021
- Вес: 300 г
Описание
Проблема всех корпоративных служащих — монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.
Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов.
Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.