Артикул: p6579424
Осталось мало
73 раза
купили
569 p.
378
p.-34%
Характеристики
- Год издания:2022
- Жанр: Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:978-5-88230-409-5
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 130x200 мм
- Вес: 150 г
Описание
Представьте, как изменится ваша жизнь, если вы:
Сможете отстаивать свою точку зрения, не выходя из себя;
Сможете принять решение и не будете потом в нем сомневаться;
Перестанете чувствовать себя ничтожеством, когда кто-то вас критикует;
Научитесь твердо говорить «нет».
Книга «Жизненные навыки для взрослых детей алкоголиков» научит вас всему этому и многому другому. Она посвящена тому, как сделать проще взрослую жизнь и как развить самоуважение. Примеры иллюстрируют то, что изложено в уроках, а задания помогают овладеть новыми навыками.
Эта книга предназначена для тех, кому сложно:
Просить о чем-то;
Решать проблемы;
Справляться с критикой;
Говорить «нет».