Антон Могучий – современный российский автор мотивационных тренингов, автор популярных книг по психологии. В своих работах Антон Могучий развивает идеи положительных трансформаций личности, максимального использования возможностей мозга и интеллекта.
«Развитый интеллект — это помимо всего еще и достойное качество жизни в любом возрасте и в любой жизненной ситуации. Не ждите, что кто-то обеспечит вам достойную жизнь, — вы сами можете сделать это для себя при помощи своего высокоразвитого интеллекта».
«Тренируя внимательность и наблюдательность, вы таким образом тренируете интеллект. А еще вы гораздо больше узнаете и об окружающей вас действительности, и о своих возможностях в ней. Тот, кто внимателен и наблюдателен, извлечет огромную пользу из любой, даже самой ординарной ситуации и уж конечно никогда не упустит свои счастливые шансы».
«Комфортная современная жизнь порождает леность разума. Но давайте не будем забывать: мы теряем то, чем не пользуемся. И вот результат: молодеет болезнь Альцгеймера, все больше случаев старческого слабоумия, потери памяти в еще совсем не старом возрасте!
Если вы хотите сохранить интеллект, тренируйте его, используйте его на полную мощность ежедневно!»
«Помните, мозг любит, когда перед ним ставят задачи, позволяющие ему развиваться. Развитие — это предназначение нашего мозга! Он получает от этого удовольствие. Вашему мозгу понравится — а значит, и вам тоже».
«Побуждая определенные зоны мозга к активности, мы стимулируем усиленное кровоснабжение всего органа. Ежедневная „зарядка“ обеспечивает вашему головному мозгу поступление большого количества питательных веществ и кислорода. А это именно то, что ему нужно для поддержания „хорошей формы“!»
«Пока мозг учится — он молод, а следовательно, молоды и мы. Пока мозг учится, развивается, усложняется и становится все более эффективным инструментом — он здоров, он активен и способен к саморегуляции, то есть к поддержанию молодости и здоровья на высоком уровне».
