Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Доскин Валерий Анатольевич: Биоритмы, или как стать здоровым

Артикул: p156905

Купили 50 раз

Биоритмы, или как стать здоровым - фото 1
Биоритмы, или как стать здоровым - фото 2
Биоритмы, или как стать здоровым - фото 3
Биоритмы, или как стать здоровым - фото 4
Биоритмы, или как стать здоровым - фото 5
Биоритмы, или как стать здоровым - фото 6

О товаре

О чем эта книга

Не секрет, что у каждого человека имеются свои внутренние часы работы организма. Они называются биоритмами. Зачастую причинами нашего плохого самочувствия является их сбой. С помощью советов, приведенных в этой книге, любой человек сможет сконструировать собственные биоритмы. Благодаря исчерпывающим рекомендациям вы научитесь правильно регулировать индивидуальные биоритмы при организации различных видов деятельности и отдыха.

Для кого эта книга

Для тех, кто хочет значительно улучшить самочувствие, справиться с обострениями при перемене погоды и климатического пояса.

Фишки книги

С помощью этой книги вы сможете:

• Выявить периоды спада работоспособности и улучшить свою продуктивность

• Справиться с неприятными симптомами дальних перелетов и смены климата

• Навсегда избавиться от бессонницы

Характеристики

Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2014
Количество страниц:
240
Переплет:
Мягкий (3)
Бумага:
Офсетная
Формат:
139x213 мм
Вес:
0.24 кг

Ольга Романова

3
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга написана профессорским языком. Очень много результатов научных исследований. В основном статистика. Я рассчитывала на увлекательное и познавательное чтение о мире живой природы, о взаимосвязи человек-природа, но ошиблась. Мне показалось все скучно. Применить что то для себя не смогу. С трудом дочитала до конца. Поэтому рекомендую обратить внимание на то, что книга относится к научно-популярному изданию.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку