Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек Ребекка Скритчфилд
5.0 из 5 (1 оценка)

Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек

В наличии
О Книге
75 раз купили
Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек Ребекка Скритчфилд
Скидка 17%
762 р. 632 р.
Издательство:
ISBN:
978-5-00117-284-0
Артикул:
p1862077
Возрастное ограничение:
16+
Количество страниц:
100
Тираж:
0
Вес:
0.59 кг
О книге
Профессиональный консультант-диетолог Ребекка Скритчфилд убеждена: никакие диеты или изнурительные упраженения не помогут, если мы не научимся любить свое тело и относиться к нему с заботой. Как это правильно сделать, она рассказывает в своем практическом руководстве.
Вам может понравиться
Р %
Р Р %
Р
Отзывы (1)
Оставь отзыв и получи до 200 Баллов

200 баллов = 20 рублей

Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Ваш отзыв
Отправить
Напишите отзыв и получите 200 баллов
200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Оценка
0 из 5
Номер карты Много.ру
Загрузить картинки
Заполните имя и почту, чтобы мы могли опубликовать ваш отзыв
Отправить отзыв
5
01 мая 2018
Потрясающая книга, которая изменит взгляд на собственное тело. Любить и заботиться о нём - сложно, куда легче критиковать, обзывать и ненавидеть. Я страшный, я толстый, я безвольный, я тупой - все эти установки мешают наслаждаться жизнью, и с ними необходимо бороться. В книге проблематика стресса современного человека рассмотрена с 4 сторон: 1. действия (что вы делаете и как на вас это отражается) 2. как вы себя чувствуете (мысли и эмоции - как они влияют на жизнь) 3. кто вы (позитивные и негативные убеждения и ценности) 4. кто рядом с вами (каждый человек нуждается в близости, а не в созависимости) Книга учит работать с каждой из этих сторон. И лишний раз подтверждает: зачастую люди связывают здоровье и внешний вид, но внешний вид может не иметь ничего общего со здоровьем. Плюс эти люди забывают эмоциональную составляющую итд. Чудесная книга, рекомендую каждому!
Читать полностью
Нравится
Начислим 200 баллов
за отзыв!
Баллы начисляются за активность и покупки. 10 баллов = 1 рубль.
Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.

Подробнее про баллы
Фотографии книги (1)
Купить в один клик
Пожалуйста, заполните контактную информацию. Сотрудник службы заказа свяжется с Вами в течении 15 минут (в рабочее время) для уточнения условий и сроков доставки.
Нажатием кнопки "Заказать в 1 клик" Вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением и даете согласие на обработку персональных данных
Спасибо за заказ!
Наш менеджер свяжется с вами в течении 15 мин.
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Loading…
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Мы дарим бонусы Много.ру при заказе книг
Заказывая любые книги на Book24.ru, вы имеете право получать бонусы Много.ру и менять их на призы. Для этого просто укажите номер карты Много.ру при оформлении заказа.
Собирайте по 1 бонусу Много.ру за каждые 15 р.
Обменивайте бонусы Много.ру на ценные призы
Еще нет карты Много.ру? Получите ее мгновенно и бесплатно на сайте mnogo.ru, нажав «Вступить в клуб».
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!