Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Гоклей Эстер: Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночником

Артикул: p196087

Купили 21 раз

Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночником - фото 1
Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночником - фото 2

О товаре

Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности, и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в Индии, Португалии и других странах привели ее к созданию авторского метода Гоклей.

В книге читатели найдут подробный комплекс упражнений по коррекции осанки, призванных навсегда освободить от боли. Многочисленные фотографии обеспечат отличные пояснения к курсу лечения, все уроки прекрасно структурированы и доступны для понимания каждого, а главное, экономят время — ведь упражнения можно выполнять сидя, лежа и даже во время ходьбы.

Уникальный метод Гоклей дарит возможность подняться на новый уровень здоровья и полностью изменить вашу жизнь, ведь принципы хорошей осанки на самом деле чрезвычайно просты и вместе с тем эффективны.

Характеристики

Переводчик:
Грудницкая Елена Арнольдовна
Раздел:
Массаж. ЛФК
Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2013
Количество страниц:
272
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Бумага:
Классик
Формат:
240x167 мм
Вес:
0.41 кг

Светлана Бондаревская

Книга понравилась. Изложение простое и понятное. Выполняла упражнения - результат не заставил себя ждать. Прошла боль в пояснице. Рада что приобрела эту книгу.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку