Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Борщенко И. А.: Болят руки - что делать

Артикул: p170685

Купили 54 раза

Болят руки - что делать - фото 1
Болят руки - что делать - фото 2

О товаре

Суставы - слабое звено опорно-двигательного аппарата. Они всегда в движении, на них приходится максимальная нагрузка. Поэтому мы часто испытываем боли в суставах, они травмируются и теряют подвижность. Изношенные суставы подвержены различным заболеваниям.

Вы сможете избежать всех этих неприятностей, если начнете заниматься по методу доктора Борщенко. Гимнастика для суставов в изометрическом режиме - это мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров. Все, что вам нужно, - это замирать в специальных тренирующих позициях, после чего расслаблять мышцы.

Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность.

Характеристики

Серия:
Борщенко
Раздел:
Массаж. ЛФК
Издательство:
АСТ
ISBN:
Год издания:
2014
Количество страниц:
96
Переплет:
Мягкий (3)
Формат:
130x207 мм
Вес:
0.09 кг

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку