Борщенко И. А.: Болят руки - что делать
Артикул: p170685
Купили 54 раза
О товаре
Суставы - слабое звено опорно-двигательного аппарата. Они всегда в движении, на них приходится максимальная нагрузка. Поэтому мы часто испытываем боли в суставах, они травмируются и теряют подвижность. Изношенные суставы подвержены различным заболеваниям.
Вы сможете избежать всех этих неприятностей, если начнете заниматься по методу доктора Борщенко. Гимнастика для суставов в изометрическом режиме - это мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров. Все, что вам нужно, - это замирать в специальных тренирующих позициях, после чего расслаблять мышцы.
Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность.
Характеристики
- Автор:
- И. Борщенко
- Серия:
- Борщенко
- Раздел:
- Массаж. ЛФК
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Год издания:
- 2014
- Количество страниц:
- 96
- Переплет:
- Мягкий (3)
- Формат:
- 130x207 мм
- Вес:
- 0.09 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.