Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA

Артикул: p1628033

Купили 2115 раз

Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA - фото 1
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA - фото 2
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA - фото 3
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA - фото 4
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA - фото 5
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA - фото 6
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA - фото 7
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA - фото 8
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA - фото 9
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA - фото 10
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA - фото 11
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA - фото 12
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA - фото 13
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA - фото 14
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA - фото 15

О товаре

#SEKTA – это больше, чем сообщество приверженцев правильного питания и здорового образа жизни. #SEKTA – это энергия, сила, чувство, это сама жизнь! А еще #SEKTA – это выбор. Выбор, который ты делаешь, когда решаешь встать на путь гармоничного развития тела и духа. А начинается этот путь с выбора того, чем ты питаешь свой организм, ведь истина о том, что здоровье и красота начинаются с полезной пищи, никогда не утратит актуальности. Именно поэтому мы рады представить тебе новую книгу школы идеального тела #SEKTA «Что мне съесть, чтобы похудеть?» В этой книге ты не встретишь изнуряющих диет и постоянных призывов ограничить себя во всем. СЕО школы #SEKTA Ольга Маркес и ее ученики уверены, что ключ к идеальной фигуре и отличному самочувствию кроется в том, чтобы через этап осознанного контроля за питанием перейти на новый уровень, где нужно просто прислушиваться к организму и удовлетворять его потребности без ограничений. Ведь, кто, как не наше тело, знает, что для него является наилучшим в данный момент! Рецепты, представленные в книге, а также полезная информация о продуктах, правилах их выбора, распорядке питания и других важных темах сделают приобщение к здоровому образу жизни комфортным и безболезненным. Воплощай мечты вместе с #SEKTA!

Аннотация

"Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" — таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить лишнее и привести себя в форму. Ольга Маркес, основательница Школы идеального тела #SEKTA, знает, что ответить на этот вопрос. В своей книге Ольга расскажет, как настроить организм на новый, правильный режим питания, как сделать его частью своей жизни, чтобы перестать прилагать усилия и держать себя в постоянном изнуряющем контроле.

Характеристики

Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2020
Количество страниц:
256
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Бумага:
Офсетная
Формат:
166x215 мм
Вес:
0.69 кг
Осталось мало
1 409 ₽
1 200 ₽ - 15%
Снизить цену
Дарим до 50 бонусов за отзыв

Елена Мельникова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Смотрела и изучала содержание многих книг по здоровому питанию. Остановилась на этой книге. Книга для людей, которые хотят правильно питаться и не временно. А всю жизнь. Иными словами книга меняет мировозрение на обычную пищу. 1) Что вы хотите временно похудеть за неделю? Если ответ Да, эта книга не для вас. 2) Что вы хотите , чтобы ваш организм каждый день получал все необходимые для вашей жизнедеятельности микроэлементы и энергию? Если ответ Да-Покупайте книгу, вам содержание и советы понравятся. Приятного чтения и получения новых знаний!

Дмитрий Богер

5
Надо рассказать всем женщинам - как похудеть не голодая: сколько положительных эмоций появится в мире и сколько отрицательных удет безвозвратно!!!

Марина Ярмова

3
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга красиво смотрится на полке. На этом ее плюсы для меня закончились. Прочитала за пару часов, ничего нового для себя не открыла. Рецепты из книги достаточно сложные по ингредиентам. Если имеете представления о правильном питании - покупка окажется бессмысленной.

Мария Шанина

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
книга превзошла все ожидания! она очень красивая, качественно напечатана, бумага плотная. Много полезной информации, простые рецепты из доступных продуктов.

Татьяна Левчук

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга очень понравилась. Простые рецепты из доступных продуктов, много интересной информации, очень красивые фотографии.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку