Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Али Мосараф: Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь

Артикул: p1403100

Купили 171 раз

Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь - фото 1
Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь - фото 2
Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь - фото 3
Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь - фото 4
Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь - фото 5
Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь - фото 6
Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь - фото 7
Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь - фото 8

О товаре

Об авторе

Доктор Мосараф Али – пионер интегративной медицины, эксперт в области аюрведической медицины и натуропатии. Получил образование в Индии, России и Китае. За 30 лет работы помог избавиться от недугов и сохранить здоровье 15000 пациентов со всего мира, включая британскую королевскую семью.

Для кого эта книга

Эта книга для тех, кто столкнулся с проблемами со спиной, а также тех, кто хотел бы никогда с ними не сталкиваться.

Особенности книги

Программа, представленная в книге, сочетает в себе комплекс упражнений, план питания и технологии массажа, а также специальные упражнения для беременных. Всесторонне описаны различные заболевания, которые могут привести к болям в спине и приведены способы лечения.

Внимание! Информация, представленная в книге, не является заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Характеристики

Переводчик:
Чорный Иван
Раздел:
Массаж. ЛФК
Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2017
Количество страниц:
272
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Бумага:
Офсетная
Формат:
170x243 мм
Вес:
0.49 кг

Мария Осипова

5
Давно интересовалась данной темой. После сидения на работе за компьютером спина дает о себе знать. Я все-таки решила заняться этим вопросом и обратилась к данной книге. Мне очень понравилось и содержание, и оформление. Автор подробно говорит о о том, что позвоночник - это основа практически всех частей нашего организма. Плюс ко всему приведены примеры из личной врачебной практики. Он подробно объясняет проблему и говорит как ее избежать не смотря на недостаток времени и средств. Для меня книга оказалась очень полезной и информативной.

Анна Шелкова

5
Автор книги- настоящий знаток своего дела. Так много разной информации для поддержания своего позвоночника и других систем организма в придачу. К тому же книга очень качественно оформлена, нет сплошного текста,легко читается благодаря различным выделениям, легко найти самую основную информацию. Автор также приводит много полезных упражнений йоги , приводит исторические факты из медицинской практики, поэтому эту книгу читать не только полезно, но и интересно.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку