Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг
Артикул: p183427
Купили 123 раза
О товаре
Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущую в соседней квартире. Но вот, вы держите в руках дневник обычной девушки, которой удалось похудеть на 20 кг по диете Кима Протасова без вреда для здоровья и удержать вес в течение долгого времени.
Из книги вы узнаете правила питания знаменитой диеты Кима Протасова, пошаговое руководство к двум этапам: "диете" и "выходу", понедельное описание режима питания и повышения двигательной активности, а также вкусные и полезные рецепты "протасовки".
Характеристики
- Автор:
- Ярослава Сурженко
- Серия:
- Звезда Рунета
- Раздел:
- Раздельное питание
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2014
- Количество страниц:
- 224
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 213x240 мм
- Вес:
- 0.37 кг
Александр Чернышевский
Любовь Орлова
Николай Матвеев
Оксана Загоруйко
Лихачева Юлия