Гогулан М.Ф.: Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес
Артикул: p554168
Купили 13 раз
О товаре
Автор этой книги — Майя Гогулан — уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты — вареные, жареные, консервированные. Существует другой, очень простой путь — питаться, как того требует сама Жизнь. Не нужно ограничивать себя в питании, снижать калорийность и т. д. Просто выбирайте продукты, дающие энергию Жизни, правильно готовьте и употребляйте их. Такие продукты не возбуждают аппетит, надолго насыщают и, главное, очищают и даже лечат организм.
В этой книге очень кратко дана основная информация по питанию по законам жизни, представлен список полезных и неполезных продуктов, правила перехода на новый тип питания, а также конкретные рецепты и советы, которые помогут вам вкусно и полноценно питаться, и при этом похудеть
Характеристики
- Автор:
- Гогулан М.Ф.
- Раздел:
- Диетология
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2013
- Количество страниц:
- 192
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 128x200 мм
- Вес:
- 0.21 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.