Диета - всего только день в неделю

Скидка 15%
Автор: Мессеге М. 
Издательство: Издательство АСТ
Артикул:p600244
Год издания:2006
Количество страниц:128
Переплет:Мягкий (3)
Формат:84x108/32
Тираж:5000
Вес:0.1 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

Скидка 15%

О книге «Диета - всего только день в неделю»

Шесть дней в неделю потуже затягивать пояс, избегая лишних граммов и калорий, говорить «Нет, спасибо!» в ответ на приглашение поужинать и лишь один день позволять себе расслабиться за столом – вот схема десятков диет, которые предлагают сегодня со всех сторон. А можно ли добиться желаемого иначе? Именно эта мысль стала для автора книги Марка Мессеге отправной точкой: согласно характеру его диеты, один день в неделю, называемый One Day Light, – подчеркнуто строгий, но только один! В чем основные преимущества этой идеи? Во-первых, диете для похудения человек посвящает лишь пятьдесят два дня в году, а во-вторых (что даже важнее), «один легкий день» не вредит здоровью и не влечет за собой возврата утерянных килограммов, чем, собственно, страдает большинство диет.

Помимо пояснений, как придерживаться «диеты одного дня» – вкусно готовя по безвкусным рецептам, с пряностями, но без соусов – большое внимание в книге уделено травам: их выращиванию и применению с максимальной пользой для здоровья. Автор увлеченно рассказывает также о забавных случаях из жизни своей знаменитой семьи.

Отзывы о книге «Диета - всего только день в неделю» (0)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 200 баллов за отзыв!