Гогулан Майя Федоровна: Для тех кому за 40: живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы
Артикул: p547322
Купили 30 раз
О товаре
Активная жизнь без болезней до ста лет — возможно ли это? Ученые не видят никаких преград для этого! Человеческий организм рассчитан не меньше чем на двести лет активной и полноценной жизни. Автор этой книги Майя Федоровна Гогулан на своем опыте доказывает, что долгая активная жизнь — не мечта, а реальность. Майе Федоровне сейчас за восемьдесят лет, но она бодра, полна энергии, пишет книги. В наших силах повторить ее опыт! В этой книге собраны советы для тех, кому за 40. Это советы, которые помогут преодолеть вредные стереотипы питания, образа жизни, расскажут, как бороться с болезнями, что делать, чтобы и в 40, и в 60, и в 80 лет быть активным и здоровым.
Характеристики
- Автор:
- Майя Гогулан
- Серия:
- Антивозраст
- Раздел:
- Диетология
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2014
- Количество страниц:
- 224
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 165x210 мм
- Вес:
- 0.36 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.