Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Дневник Надежды

Артикул: p183076

Купили 75 раз

Дневник Надежды - фото 1
Дневник Надежды - фото 2
Дневник Надежды - фото 3

О товаре

Автор книги Надежда Герасимова похудела на 79 кг за 507 дней, сбросив вес с 144 до 65 кг. В течение всего периода снижения веса по методике доктора Гаврилова она вела подробнейший ежедневный дневник, зафиксировав все физические и психологические изменения, которые с ней происходили. Надежда откровенно и подробно говорит обо всех средствах, методах и действиях, с помощью которых она достигла ошеломительного результата, о том, что помогает, а что не дает никаких результатов!

Очень важно, что Надежда подробно описывает и крайне сложный период после обретения нужного веса, в время которого особенно высок риск снова набрать лишние килограммы.

Характеристики

Автор:
Герасимова Н.В.
Издательство:
АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:
6+
Год издания:
2014
Количество страниц:
384
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Формат:
142x228 мм
Вес:
0.33 кг

Анна Янкина

5
Очень интересно почитать о жизни и похудении женщины, которая смогла достичь результатов. В книге ненавязчиво даются советы и подробно описан способ похудения. Единственное, что не понравилось мне, так это большое количество рекламы центра снижения веса.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку