Левадная Анна Викторовна: Доктор аннамама, у меня вопрос: как кормить ребенка?

Книгу покупала сестре, когда та была ещё в положении, многое узнала про особенности - эмоциональные, психологические, физиологические - грудного вскармливания, насколько оно важно ребёнку, все его за и против. Физиология грудного вскармливания автором подробно рассмотрена, он говорит, что вредно и что полезно при кормлении, правильное и корректное отлучение от груди и про дальнейшее искусственное вскармливание, введение прикорма и постепенный переход на взрослый стол, ясно, что не полный, но при расширении рациона с младенческого на более полный набор продуктов. Очень довольна главной про "как научить ребенка есть самостоятельно", как не попасться в сети к нехочухе и что делать, если идут капризы, истерики и манипулирования ребёнком, с его именно стороны. суперкнига! грудью

Книжке - пять! и вот почему. До беременности ещё я уделяла вопросу полноценного питания для себя довольно много времени - я не фанатка суперЗОЖА. но, тем не менее, перекысу фастфудом не для меня. Супер фуд - дело хорошее, но мне некогда было клиниться на таком. Нужно было: не дорого (но не бросовое, безусловно)), быстро готовящееся и полноценное по комплексу витаминов , минералов и микроэлементов. И сезонно чтоб нормальное, потому что принцип питания по собственному геоместу, наверное, верен, хотя выбор овощей хоть зимой сейчас огромен и нет смысла сурово отказываться только потому, что не лето от тех же, например, огурцов. В беременность смотрела ещё пуще - уже штудировала эту книгу, много для себя вынесла. и после рождения ребёнка, когда кормила, она пригодилась и потом для первых прикормов. Потому что всё пояснено, рецептурно даже помогло, толково и автор указывает не только на правильности, но и на недостатки, на мифы, общепринятое мнение анализирует - тоже важно.

Действительно очень важная и нужная книга для родителей, помогающая настроить ваш рацион питания с малышом. Мне очень понравился подход автора к данному вопросу. Все четко и по полочкам разложено. Идеальный вариант для всех родителей, которые хотят научиться кормить ребенка правильной и здоровой едой. Небольшой формат, но при этом информации вполне хватает. Многим мамочкам я рекомендую прочесть эту книгу.