Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию
Артикул: p204206
Купили 24 раза
О товаре
В этой книге опытный тренер доступно рассказывает о здоровом питании, фитнесе, планировании тренировок и самом тренировочном процессе.
Характеристики
- Автор:
- Валихан Тен
- Серия:
- МИФ. ЗОЖ
- Раздел:
- О спорте и спортсменах
- Издательство:
- МИФ
- ISBN:
- Количество страниц:
- 160
- Формат:
- 10x10 мм
- Вес:
- 0.63 кг
Анастасия Туболевская
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Ожидала большего от книги. Книга в большей степени для мужчин, которые совсем не в теме фитнеса и правильного образа жизни, в книге много общих мест. Мотивационная составляющая имеется, но есть куда более вдохновляющие книги на данную тему. Понравилось своеобразное оформление. издания.