Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Федотова Елена: Фейсфитнес в твоем ритме. Как сохранить свою красоту, не тратя много времени (с автографом)

Артикул: p5699139

Купили 50 раз

Фейсфитнес в твоем ритме. Как сохранить свою красоту, не тратя много времени (с автографом) - фото 1

О товаре

Фейсфитнес — эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, дипломированный фейсфитнес-тренер, лучший бьюти-блогер 2019 года по версии Love Organic Awards, расскажет, как подтянуть овал лица, устранить круги под глазами и отечность, сделать взгляд более распахнутым, а кожу упругой, уделяя фейсфитнесу даже 5 минут в день. За 7 уроков-встреч вы получите самые эффективные упражнения, экспертные комментарии от пластического хирурга, остеопата, нутрициолога и эндокринолога, советы о том, как успевать все и при этом оставаться красивой и здоровой.

Заниматься фейсфитнесом легко: делать лицо моложе можно даже пока завариваешь чай, сидишь на работе, едешь в машине или пылесосишь. С помощью этой книги научись любить себя, свое тело и взрослеть красиво!

Даже 5 минут в день, потраченные на себя, — это вклад в свою красоту и здоровье на будущее. Но как женщине выкрасть драгоценные минуты, когда времени едва хватает на работу и семью? Елена Федотова, дипломированный фейсфитнес-тренер, проведет 7 уроков-встреч, где расскажет, как избавиться от отеков и усталости, подтянуть лицо и тело при помощи фейсфитнеса и полезных привычек, которые мы так упорно игнорируем.

В каждой встрече вы найдете:

— упражнения, которые помогут восстановить лицо и тело;

— комментарии от экспертов в области красоты и здоровья, которые дадут свои профессиональные рекомендации;

— отзывы учениц, уже опробовавших методику и убедившихся в ее эффективности;

—поддержку и мотивацию от своего тренера и друга.

Делать лицо моложе можно даже пока завариваешь чай, сидишь на работе, едешь в машине или пылесосишь. С помощью этой книги научись любить себя, свое тело и взрослеть красиво!

Характеристики

5
О фейсфитнесе я узнал совсем недавно, когда дочь начала заниматься этой техникой. Фейсфитнес предполагает технику разглаживания морщин, упражнения для лица. Книга интересная, слог у автора легкий и простой для восприятия, читать было одно удовольствие
5
Впервые вижу такую методику разглаживая морщин и я приятно удивлена!!! Действительно стопроцентный эффект, который заметен спустя неделю пятиминутных упражнений!!! У мамы исчезли мешки под глазами, а взгляд стал более выразительным))...
5
Моя мама очень любит фейсфитнес.. Мной было принято решение купить ей эту книгу, тем более что описание очень оказалось привлекательным... Книжка оказалось хорошей, полезной. Подчерпнули и мама, и я, для себя много нового. Обложка у книжки твердая и прочная, прослужит такая книга очень долго!!
5
Отличная книга для тех, кто любит заниматься фейсфитнесом. Интересный текст, вроде как обычная инструкция, но в тот же момент нет. Так же, отмечу, что здесь есть автограф автора. А это, по ощущениям, равносильно, будто автор написала книгу именно для тебя. Что не может не радовать!