Фитнес дневник.Моя идеальная фигура
Артикул: p166428
Купили 28 раз
О товаре
Людмила Потемкина
занимается теорией
и практикой в области
диетологии более 15 лет.
В своей работе сочетает каноны
классической медицины
и современные направления
диететики. В качестве консультанта
принимает участие
в разработке новых видов
продуктов известных российских
брендов. Преподает диетологию
в филиале Австрийской академии
ресторанного
и гостиничного сервиса.
Характеристики
- Автор:
- Людмила Потемкина
- Серия:
- Аркаим
- Раздел:
- Фитнес
- Издательство:
- Аркаим
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Количество страниц:
- 126
- Формат:
- 160x200 мм
- Вес:
- 0.19 кг
Ирина Мурина
Отличный дневник.Есть информация и есть страницы для записывания результатов. Для тех , кто решил изменить себя и готов отслеживать результаты. Единственно - график веса начинается с 50 кг и выше. Ну а у кого ниже вес, придется исправлять. Но ничего. Творческий подход.
Оксана
Дневник супер! По нему худела моя дочь! И вот вам результат: ПОХУДЕЛА НА 30 КГ! Правда ей понадобилось несколько дневников! К сожалению давно фитнес-дневника в городе не видно!
Илона Позднякова
Замечательный дневник и еще один стимул следить за своей фигурой. Яркое оформление, умный подход, видишь и что ты ешь, и что тратишь при нагрузках, хорошая идея составления графика снижения веса для наглядности, куча табличек с указанием калорийности продуктов. Недорогая цена, очень организует, рассчитан на 3 месяца.