Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Анастасия Иванова: Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах (с автографом)

Артикул: p5918737

Купили 50 раз

Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах (с автографом) - фото 1

О товаре

Многие будущие мамы и их близкие боятся дня родов. Это связано с распространенным убеждением, что роды – мучительный и долгий процесс. Действительно, без знания физиологических основ и без правильного настроя женщина рискует самый счастливый и важный день в своей жизни провести в боли и в страхе. Чтобы правильно подготовиться к рождению своего малыша и встретить его спокойной, уверенной и счастливой, нужно заранее обратиться к специалисту, который расскажет, как происходят роды, как самостоятельно помочь себе снизить болевые ощущения. В книге "Гипнороды" Анастасия Иванова (профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет) с заботой и вниманием, в доступной форме делится набором эффективных упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах; проработкой типичных страхов в родах; практическими техниками самогипноза, которые может освоить каждый. СИНОПСИС Рождение ребенка – одно из важнейших событий в жизни матери. Каждая хочет наполнить этот день радостью, а не болью и страхом. Важно научиться прислушиваться к своему телу и понимать, почему природа устроила все так, а не иначе. О том, как правильно готовиться к родам, знают многие. Вот и Ольга, вооружившись волшебным правилом 3-х "т" (тепло, темно и тихо), отправилась в заранее выбранный роддом, где была возможность рожать в комнате с домашней обстановкой, в покое и уединении. Обеспечив себя всем необходимым, Ольга думала, что сделала все, что от нее зависит, и роды должны пройти быстро и безболезненно. Однако по мере увеличения интенсивности ощущений, ее уверенность сходит на нет, а страх и боль, наоборот, возрастают. 14 часов спустя Ольга родила здорового малыша, роды прошли успешно, но остались вопросы: • Почему было так больно? • Как женщины решаются на второго? • Где же обещанные приятные ощущения? Чтобы найти ответы на эти вопросы она обратилась к Анастасии Ивановой - первому в России специалисту по гипнородам (уникальная техника самогипноза, позволяющая снизить болевые ощущения и облегчить процесс родов). В своей книге Анастасия рассказывает: • Как правильно настроить свой мозг, чтобы он помог облегчить роды • Как гипноз может помочь в родах • Как применять техники гипнородов на практике • Как вести себя на партнерских родах ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О КНИГЕ • Данная книга готовилась на протяжении 9 месяцев, ровно столько же длится нормальная беременность! • В книге представлены реальные истории рожениц, которые использовали методики гипнородов на практике. • Автор книги Анастасия Иванова первой привезла метод гипнородов в Россию, но мировой бум на гипнороды спровоцировала Кейт Миддлтон, герцогиня Кембриджская. • Среди гипномам, последовательниц авторской методики Анастасии Ивановой, можно встретить Регину Тодоренко и Ирену Понарошку • Книга содержит QR-код со ссылкой на бесплатную аудио-медитацию ОТЗЫВЫ Регина Тодоренко, телеведущая: "Я применила все знания, что мы практиковали с Анастасией. Волны проживала как профи. Тем, кто хочет родить приятно и легко, я бы очень рекомендовала пройти ее курс". Ирэна Понарошку, телеведущая и блогер: "Я готовилась к гипнородам с Анастасией, в родах тоже слушала ее аудиозаписи. Они очень круто анестезировали меня".

Характеристики

Осталось мало
551 ₽
Дарим 25 бонусных рублей
5
Мне эту книгу подарила подруга.Нашла для себя в ней очень много нужного и интересного.Просто замечательная книга для всех будущих мам!!!Затронута также тема психологии.Написано простым и понятным для всех языком.Всем будущим мамам советую это издание!
5
Отличная книга! Читается легко и приятно, на одном дыхании. Я еще не дочитала до конца, но уже захотелось оставить отзыв - так не терпелось поделиться позитивным настроем, который передаётся через книгу буквально с первых минут чтения. Действительно интересные идеи о соединении с естественным предназначением своего тела, полагаю, важные как в момент родов, так и в жизни в целом. Интересные размышления о значении слова «боль» в Библейском тексте. Школа гипнородов - это философия, жизнеутверждающая, альтернативная всему тому грузу закостенелых «истин» которые действительно так и льются на нас отовсюду каждый день нагружая никому не нужными страхами и тревогами.
5
Конечно, книга - это капля в море. И на практике все бывает по другому, и все знания, которые были получены до практики - меркнут, как только сталкиваешься с препятствием лицом к лицу. Но книга мудрая, современная и почитать-ознакомиться я думаю лишним не будет для будущий мамы. Здесь развеиваются многие мифы, страхи и автор будто подбадривает своего читателя
5
Отличная книга, которая обязана быть у каждой будущей мамы! Сам книгу не читал, однако жена оценила) В книге не только расписаны подробно техники расслабления во время процесса родов, но и даны советы, связанные с психологическими установками в своей голове. Оформлена она хорошо и качественно, а автор даже оставил свой автограф! Рекомендую!