Лун Юнь, Цэнь Юйфэн: Глубокое дыхание Цигун: против болезней
Артикул: p1649344
Купили 263 раза
О товаре
Китайскую гимнастику Цигун используют в самых разных целях – снижение веса, обретение бодрости, исцеление духа, оздоровление организма. Цигун применяют при лечении целого комплекса заболеваний: от гипертонии и язвы желудка до бесплодия и рака.
Новая книга серии "Главные секреты медицины Востока" рассказывает о разновидности Цигун – системе Юаньбао цигун, которая основана на упражнениях и особом дыхании и применяется для омоложения кожи, улучшения зрения, укрепления почек, в качестве общеоздоровительного комплекса, а также с целью установления глубокой связи с самим собой.
Характеристики
- Автор:
- Юнь Лун, Юйфэн Цэнь
- Раздел:
- Восточная медицина
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 304
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Бумага:
- Газетная пухлая
- Формат:
- 133x207 мм
- Вес:
- 0.27 кг
Родион Валяев
Я любитель восточных практик и приобрел всевозможную литературу, но вот цигун мне так и не нравится. В книге все-таки недостаточно хорошо описываются моменты, связанные с тем, откуда пришла эта практика и для чего она изначально предназначалась. А когда нет истории, у меня доверия не вызывает.
Дарья Бакаева
Очень важно правильно дышать и дышать правильным воздухом. Но даже если нет второго компонента, то надо хотя бы научиться первому. Давно заметила, что эта тема становится всё популярнее, поэтому решила купить книгу. Ведь действительно дыхание- очень важный и основополагающий процесс в жизни человека, поэтому стоит обратить внимание на разные практики, которые связаны с дыханием.
Таир Климов
Область которую не так просто познать с первой попытки) Желательно иметь хотябы небольшой опыт в подобной сфере, прежде чем начинать работать с книгой.
Но, даже если подобного опыта нет, здесь вполне заботливо описаны все рекомендации и инструкции. Прислушиваться к ним следует максимально внимательно и неспешно! Технология, которая подойдет не каждому, но человек сразу поймёт и почувствует, стоит ли ему начинать и продолжать заниматься. И если появится уверенность, что все делаешь правильно и получается свободно и легко - результат не заставит ждать. В целом при грамотном подходе можно много добиться - на пути к оздоровлению и обретению внутренней гармонии)