Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Дайнеко Ирина Александровна: Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым

Артикул: p5909707

Купили 314 раз

Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым - фото 1
Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым - фото 2
Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым - фото 3
Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым - фото 4
Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым - фото 5
Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым - фото 6
Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым - фото 7
Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым - фото 8
Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым - фото 9
Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым - фото 10
Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым - фото 11
Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым - фото 12
Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым - фото 13
Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым - фото 14
Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым - фото 15

О товаре

Ирина Дайнеко — практикующий врач-психотерапевт, более 20 лет практики. Автор колонки в журнале «Сноб».

Что нам мешает быть счастливыми?

Если с нами постоянно случается что-то плохое или, наоборот, в жизни ничего не происходит, то это не превратности судьбы, а наши установки и взгляды на жизнь, сформированные в детстве и юности. Они работают как фильтры или как шоры. И если эти установки не поменять ─ ничего не изменится.

Иногда один правильный вопрос может поменять все. В своей книге психотерапевт с 20-летней практикой позволяет подсмотреть, что происходит в кабинете психотерапевта.

В книге 39 необычных, но реальных пациентов и 1 откровенная история психотерапевта:

— «Терплю, потому что боюсь остаться одна!» — Как победить страх одиночества и построить здоровые отношения.

— «Мне совершенно ничего не хочется делать. Вообще ничего» — Откуда берутся депрессии.

— «Моему сыну 30, у него нет девушки». — К чему приводит тотальный контроль за детьми и боязнь их отпустить.

— «Мне 30 лет, и я не знаю кем хочу стать, когда вырасту». — Почему все больше молодых людей откладывают взросление на потом.

— «Только не как у мамы!» — Как личная жизнь родителей может повлиять на выбор детей.

— «У меня не получится!» — Как страх перед ошибкой мешает нам расти и развиваться.

— «Лучше быть одному». — Как вернуть доверие к людям, если вас предали.

Эта книга о поисках смысла жизни, родительских сценариях, непростом детстве, безответной любви и неприятии себя. Эта книга о людях, которые считали себя несчастными, нашли в себе силы прийти на прием и разобраться в себе.

Цитаты

Современные люди порой напоминают лошадей с шорами на глазах, которые бегут за призрачным счастьем и недосягаемой мечтой. Бегут, не замечая того, как растут их дети, как проходит время, выбирая жить потом, а не здесь и сейчас.

Характеристики

Серия:
В кабинете психотерапевта. Реальные истории
Издательский бренд:
БОМБОРА
ISBN:
Возрастное ограничение:
18+
Год издания:
2021
Количество страниц:
384
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Формат:
145x219 мм
Вес:
0.50 кг

Полина Красникова

5
Купила потому что давно боялась разобраться в себе, своих чувствах и вот наконец решилась. Книга замечательная: автор мягко и деликатно, как на приёме психолога, рассказывает нам как оправиться от плохого опыта в своей жизни (в том числе и в отношениях). Определённо нужно прочитать каждому, кто не боится разобраться в своей жизни.

Галина Танская

5
Действительно эта книга раскрывает многие тайны и секреты, которые скрывают люди. И чтобы наконец-то снять розовые очки и понять, что идеальной жизни не бывает, эта книга идеально подходит. Она честная и для меня это было важно на самом деле. Прочитала очень быстро и осталась довольна полученными знаниями.

Анна Иванова

5
Мне книга понравилась. В ней затрагивается широкий спектр тем. Как вернуть доверие к людям, если вас предавали и как создать крепкие отношения, как избавиться от депрессии, найти цель в жизни, повзрослеть и сепарироваться от родителей и тд. Очень подробный и честный рассказ о собственной психотерапевтической практике с примерами, в которых каждый найдет себя.

Марина Нестерова

5
Я всегда задумывалась о том, что думает психотерапевт во время работы с клиентами. В книге рассматриваются некоторые случаи. Особенно мне было интересно читать о родительских сценариях и о травмированном внутреннем ребенке каждого человека. Мы ведь даже не задумываемся о том, откуда в нас столько установок...

Ольга Крюкова

5
На наглядных примерах, врач-психотерапевт рассматривает истории болезней своих пациентов и размышляет о том, как их этому привели нелюбовь к себе, страхи, чувство вины или просто нереализованная злость. После прочтения осознаешь, что помочь себе это тонкое искусство и забывать об этом точно не стоит.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку