Хей Луиза: Исцели свою жизнь: Творческий альбом-тренинг
Артикул: p589089
Купили 22 раза
О товаре
Творческий альбом-тренинг является продолжением известного бестселлера Луизы Л. Хей "Исцели свою жизнь", проданного по всему миру миллионными тиражами. Он включает разработанные Луизой упражнения и техники, которые направлены на позитивные изменения во всех сферах вашей жизни: здоровье, эмоции, мышление, карьера, финансы, любовь, творчество. Вы держите в руках верного друга, помощника, союзника и советчика. Это – больше чем драгоценность!
Характеристики
- Автор:
- Луиза Хей
- Серия:
- Луиза Хей представляет
- Раздел:
- Психологические тренинги
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2014
- Количество страниц:
- 256
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 125x200 мм
- Вес:
- 0.70 кг
Оксана Загоруйко
По сути, это очень полное практическое пособие, цель которого - помочь человеку увидеть свои лучшие стороны, поменям, качественно поменяв! в положительную сторону свою жизнь, если вы, действительно, этого хотите. Потому что книга предлагает не только помощь, но и предполагает довольно серьёзную работу, которую вам надо будет самостоятельно вести. Оформление выше всяких похвал!
Андрей Алейников
Это замечательное издание альбома-тренинга Луизы Хей не только полезно читать, но и приятно держать в руках. Оно издано на офсетной бумаге, все листы книги цветные, приятных нежных оттенков: сиреневый, голубой, персиковый, жёлтый.
Книга является сборником практических упражнений, позволяющих человеку выявить свои негативные убеждения и освободиться от них.
Процесс "выздоровления" проходит в следующих областях:
- Здоровье;
- Эмоции страха;
- Критическое мышление;
- Зависимости;
- Прощение;
- Работа;
- Деньги и благосостояние;
- Друзья;
- Сексуальность;
- Любовь и близость;
- Старость.
В начале каждой главы даётся небольшой тест "Проверь себя" для определения степени проблемности в каждой из сфер жизни человека. И далее следуют практические советы. Например, работа через визуализацию: надо увидеть себя в том, о чем мечтаем - мы представляем себя в новой квартире, или в долгожданном отпуске, или видим себя в гармоничных отношениях. Или же предлагается работа с зеркалом, когда мы проговариваем позитивные позывы, глядя на себя в зеркало. Тем самым мы вносим в свою жизнь больше хорошего. Ведь когда мы думаем плохо, мы только усиливаем то, что нам не нравится. Например, утверждение "Я ненавижу эту старую машину" никуда нас не приведёт. Если же мы скажем: "Я отпускаю свою старую машину с любовью, теперь я принимаю и заслуживают новую красивую машину" - мы начнём открывать в своём сознании каналы для создания именно такого результата.
Красной нитью через всю книгу проходит утверждение Л. Хейли, что любить себя - означает никогда и ни за что себя не осуждать. Сделать это не сложно. Как - мы узнаем, прочитав данную книгу.