Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Примаченко Ольга Викторовна: К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Артикул: p5844090

Купили 5527 раз

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - фото 1
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - фото 2
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - фото 3
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - фото 4
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - фото 5
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - фото 6
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - фото 7
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - фото 8
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - фото 9
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - фото 10
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - фото 11
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - фото 12
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - фото 13
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - фото 14
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - фото 15

О товаре

«К себе нежно» — это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это — праздновать свою уникальность. Но сегодня хочет стать себе другом.

Нежность к себе — это не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Пусть эта книга станет для вас проводником, если вы готовы с доброжелательным любопытством исследовать свои «не могу», «не хочу» и «не буду» и плыть не по течению и не против него — а туда, куда вам нужно.

«К себе нежно» можно открыть на любой странице и ощутить, как расслабляются плечи, становится легче дышать, проясняется в голове.

И по телу теплой волной разливается нежность к себе.

Аннотация

"К себе нежно" — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.

Автор книги Ольга Примаченко — журналист и автор блога Gnezdo.by — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Характеристики

Издательский бренд:
БОМБОРА
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2021
Количество страниц:
336
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Формат:
140x205 мм
Вес:
0.48 кг
В наличии
994 ₽
835 ₽ - 16%
Дарим до 50 бонусов за отзыв

Татьяна Михайлова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Только прочитав вступление к этой книге я уже почувствовала, как будто кто-то укрыл меня теплым пледом и сказал:" Ты - в порядке" Рядом просто чудесный человек- ты сама, который никогда не предаст", а дальше - просто куриный бульон на душу. Эта книга- бальзам для израненой души. Я думаю, что книгу должна прочитать каждая девушка и периодически её перечитывать.

Анастасия Спицына

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга приятная на ощупь, читается легко, много того, что мы итак знаем, но забываем в повседневной рутине. В первый раз, когда читала, оставила очень много заметок, заставляет задуматься. Думаю перечитывать её раз в год хотя бы очень полезно.

Ксения Демидова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
У книги очень красивая и приятная на ощупь обложка. Единственное не понравилось, что шрифт мелкий, если долго читать, то глаза устают. В остальном книга понравилась. Написана доступным языком, о влажном. Многое мы сами знаем, но просто забываем. Думаю книга не на один раз.

Мария Некрасова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Везде эту книжку видела, много рекомендаций за последнее время, решила заказать, да ещё и по скидке подучилось, приятно. По оформлению очень нежная обложка, листочки белые, шрифт в норме. Книга показывает как необходимо и нужно выбирать себя, свои чувства и желания. Какой опыт необходимо пройти, пройти свою дорогу жизни

Юлия Меркулова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга отличная. Читается на одном дыхании. При покупке не ожидала, что она будет настолько интересная и захватывающая. Но в то же время ее очень легко читать. Написано все просто и понятно. Действительно, когда только начинаешь читать уже задумываешься о себе, как ты к себе относишься и с каким трепетом. Книгу рекомендую)

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку