Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Локлин Кит: Как избавиться от боли в спине

Артикул: p172794

Купили 56 раз

Как избавиться от боли в спине - фото 1
Как избавиться от боли в спине - фото 2
Как избавиться от боли в спине - фото 3

О товаре

Кит Локлин – ведущий специалист по травмам позвоночника в клинике в Канберре. В этой книге он в доступной форме разъясняет природу болей в спине и дарит надежду всем, кто хочет от них избавиться, а также дает советы тем, кто хочет избежать подобных проблем в будущем. Его система объединяет в себе лучшее, что есть в йоге, традиционных японских школах, западной медицине, танцах и даже гимнастике.

Характеристики

Автор:
Локлин Кит
Переводчик:
Буканова Юлия Викторовна
Раздел:
Массаж. ЛФК
Издательство:
АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2014
Количество страниц:
380
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Формат:
170x216 мм
Вес:
0.56 кг

Ирина Александровна Петрова

4
Очень полезная книга,которая очень актуальна в наш компьютерный век(когда почти все сидят согнувшись над ноутбуками и другими гаджетами).В книге много хороших и действенных упражнений(попробовала на себе и родственниках) с доступными и понятными описаниями выполнения и наглядными иллюстрациями.

Света Багина

5
Очень разумная книжка Кита Локлина. Направлена больше на "позвоночный" фокус, но будет актуальна и для товарищей с проблемными суставами. Это больше ЛФК, а не общеразвивающая гимнастика. Даны хорошие фотографии и детальное описание всех упражнений. Рекомендую, так как хороших книг по этой теме очень мало.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку