Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров

Артикул: p5929065

Купили 65 раз

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров - фото 1
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров - фото 2

О товаре

Отказ от еды дает огромные возможности организму восстановить здоровье и запустить необходимые метаболистические процессы. Но периодические голодания необходимо не только правильно выстроить, но и научиться сочетать с периодами приема качественных питательных веществ.

Из новой книги доктора Джозефа Мерколы вы узнаете все о пользе кетоголодания:

- как еда вызывает у нас болезни и что мы можем с этим сделать,

- как работает голодание и насколько оно безопасно для вас,

- чем кетогенная диета с включенным голоданием отличается от обычной кето-диеты,

- как стимулировать вывод токсинов и активировать стволовые клетки,

- почему недостаточно просто голодать, а необходимо периодически придерживаться кето-диеты.

Аннотация

Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды — одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и оздоровления организма. Доктор Джозеф Меркола исследует преимущества хорошо спланированного голодания в сочетании с кетогенной диетой и предлагает пошаговое руководство, которое поможет снизить вес, избавиться от инсулинорезистентности, уменьшить воспаление и оптимизировать работу мозга.

Характеристики

  • Переводчик:
    Захаров Алексей Валерьевич
  • Раздел:
  • Издательский бренд:
  • ISBN:
  • Возрастное ограничение:
    12+
  • Год издания:
    2021
  • Количество страниц:
    240
  • Переплет:
    Твердый (7БЦ)
  • Формат:
    170x242 мм
  • Вес:
    0.46 кг
В наличии
590 ₽
531 ₽ - 10%
Лучшая цена

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!