Худеем наверняка! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда!

Скидка 15%
Автор: Бек Джудит 
Артикул:p531531
Год издания:2011
Количество страниц:448
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:84x108/32
Тираж:4000
Вес:0.36 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

Скидка 15%

О книге «Худеем наверняка! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда!»

Книга Джудит Бек — это единственная на сегодня книга с психо­логической начинкой, которая в популярной форме дарит достиже­ния психотерапии всем тем многочисленным читателям, которые дав­но и с разным успехом «сидят» на диетах, мечтая снизить, нормализо­вать или сохранить свой вес на оптимальном уровне.

Книга доктора Бек — это замечательная шестинедельная про­грамма, которая предоставляет необходимые инструменты и методы, способные заставить ваш мозг думать так, как думает мозг стройного человека. Эта программа работает с любой диетой, с любым планом «сбрасывания» веса, какой бы ни выбрал читатель. Программа фор­мирует и закрепляет такие изменения в сознании и в пищевом пове­дении человека, позволяя ему получить от своей диеты все, что меч­талось, — сбросить и сохранить свой вес навсегда!

Отзывы о книге «Худеем наверняка! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда!» (1)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

20 февраля 2014

Данная книга написана одной из основоположников метода когнитивной терапией Джудит Бек. Этот метод помогает начать осознанно относиться к жизни, а в частности - к питанию и перееданию. Книга будет полезна людям, которые не слепо следуют диетам и после них набирают вес, а тем, кто хочет полностью перестроить систему питания на всю жизнь, основываясь на осознании механизмов, заставляющих нас переедать. Много упражнений, помогающих соблюдать правильный образ питания.

Выбор читателей

Новинка
Фертильность (у.н.)
Новинка
Код долголетия